ちゃんとやってよ

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自分の思い通りにならないと怒りだすって独裁者だよね

私たちはつい、
「こうなってほしい」
「こうするべきだ」
という思いを持ってしまいます。

でも、現実はどうでしょうか。

世の中は、自分の思い通りには動きません。
人もまた、自分の思い通りにはなりません。

どれだけ正しいことを伝えても、
どれだけ一生懸命説明しても、
相手が理解してくれるとは限らないのです。

それなのに、
「なんでわかってくれないの?」と怒ってしまうとき、
私たちは知らないうちに、
相手をコントロールしようとしているのかもしれません。

思い通りにしようとする気持ちは、
言い換えれば「支配したい」という気持ちです。

それはまるで、小さな独裁者のような在り方。

でも本当は、
人はそれぞれ違っていていいし、
感じ方も考え方も自由でいいものです。

だからこそ大切なのは、
「思い通りにすること」ではなく、
「受け入れること」。

今の状況を受け入れる。
相手の考えを受け入れる。

そのうえで、
「どうすればお互いに心地よくいられるか」を
穏やかに考えていく。

その姿勢が、
関係をやさしく変えていきます。

思い通りにしようと力を入れるほど、
心は苦しくなります。

少し力を抜いて、
「違ってもいい」と認めてみる。

それだけで、
人との関わりは、ぐっと楽になります。

今日も、
やさしい気持ちで人と向き合っていきたいですね。

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